Test : Massforce Massgun Heat, le pistolet de massage qui réchauffe les muscles 26 janvier 2024 0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Hyrox, mon entraînement pour cette course hybride 21 novembre 2023 J’ai participé à l’Hyrox de Paris, qui est une course hybride combinant course à pied (8km), coupée chaque kilomètre par un workout. Je cours depuis pas mal d’années (de 10… Read more 0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Hyrox Paris 2023 13 novembre 2023 Hyrox. Ce nom ne vous dit peut-être rien, mais il est possible que cela change assez rapidement, si tant est que les sports indoor et la course à pied vous… Read more 0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Kettlebell, les mouvements de base 28 avril 2023 Les kettlebells sont un outil d’entraînement polyvalent qui peuvent être utilisés pour améliorer la force, la puissance, la coordination et la condition physique, et comme je l’expliquait dans cet article,… Read more 0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Musculation : le programme à 3 niveaux 24 avril 2023 Je n’ai jamais été un grand adepte de la musculation, mais quand j’avais accès à une salle, j’allais pendant quelques semaines me faire des séances de muscu. En général je… Read more 0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Un comeback sous forme de cloches (où comment je me suis mis aux Kettlebells 19 avril 2023 0 Facebook Twitter Google + Pinterest
Test: Garmin Epix, geek & chic 17 avril 2023 Design et fonctionnalités de base de la montre Garmin Epix 2 La Garmin Epix 2 est une montre de sport haut de gamme, orientée outdoor, avec un design sympa (elle… Read more 0 Facebook Twitter Google + Pinterest